refactor: remover extensões .md de todos os artefatos — v3.0.0

- 55 arquivos .md renomeados para sem extensão
- Convenção: artefatos de conhecimento sem extensão, scripts (.sh) e dados (.json) mantêm extensão
- Scripts atualizados: gerar-manifesto.sh, atualizar-agente.sh, atualizar-agente.global.sh, gerar-agent-json.sh, verificar-linhas.sh
- Documentação reescrita: AGENTS, README, EXTEND para refletir uso como submodule .agent direto
- manifesto.json regenerado v3.0.0
- Todas as referências internas entre artefatos atualizadas

BREAKING CHANGE: arquivos não possuem mais extensão .md

verificar-linhas.sh

@@ -34,7 +34,7 @@ if [ -n "$RESULTADO" ]; then
   echo "$RESULTADO"
   VIOLACOES=$(printf '%s\n' "$RESULTADO" | wc -l | tr -d ' ')
   printf "\n❌ %s arquivo(s) violam o limite de %s linhas.\n" "$VIOLACOES" "$LIMITE"
-  printf "\n  Resolva usando o arquivo: .agent/workflows/otimizar-codigos.global.md\n"
+  printf "\n  Resolva usando o arquivo: .agent/global/workflows/otimizar-codigos\n"
   exit 1
 fi